Ledenvoordeel

E-book over slaap: ‘Iedereen kan slapen, jij dus ook’

e-book slaap
Gratis voor IZZ-leden

Slaap jij als een roosje of lig je naar het plafond te staren ’s nachts? Ben je overdag moe en ’s nachts gefrustreerd dat slapen niet lukt? Dan is dit e-book van Hallo Slaap iets voor jou.

E-book

Hallo Slaap gelooft dat iedereen kan slapen maar het ‘natuurlijke slaapvermogen’ soms wat verstopt is of verstoort geraakt. Het e-book gaat terug naar de basics van slaap en ‘leert je wakker te liggen.’ Want dat is de boodschap, ‘Je merkt dat als jij goed kunt wakker liggen, je vanzelf in slaap valt.’ Geen snelle oplossingen dus of inzet van (nog meer) middelen om te slapen, maar juist terug naar wat er van nature al aanwezig is.

Geprikkeld?

Ben je lid van IZZ? Log dan in om vervolgens het e-book te downloaden. Wel een IZZ Zorgverzekering, maar nog geen lid. Activeer je lidmaatschap, gratis en voor niets. 

Log in om gebruik te maken van dit ledenvoordeel

Inloggen

IZZ en Hallo Slaap

IZZ werkt o.a. samen met Hallo Slaap als het gaat om IZZ-ledenvoordelen rondom slaap. Denk aan: