Tijdens de vijfdaagse micro videotraining ontdek je onder andere:
- Waarom goed slapen essentieel is (voor velen een eye-opener)
- Wat de meeste bepalende factor is voor die diepe herstellende nachtrust
- Welke voedingsmiddelen je moet vermijden om goed te slapen
- Wat de gevolgen van slaaptekort zijn voor je gezondheid
- 3 praktische tips om direct mee aan de slag te gaan (plus 1 bonustip)
Bestellen
Ben je lid van IZZ? Log dan in en ga verder met bestellen. Wel een IZZ Zorgverzekering, maar nog geen lid. Activeer je lidmaatschap, gratis en voor niets.
Log in om gebruik te maken van dit ledenvoordeel