Een rode uitslag betekent niet dat er iets mis is, maar dat je op dit moment extra aandacht nodig hebt voor balans. Het is een momentopname, geen diagnose. Stress en weinig energie komen vaker voor in de zorg en daar kun je iets aan doen.
Bij IZZ helpen we je op weg met praktische tools, tips, voordelen en vergoedingen. Zo kun je direct stappen zetten om je beter te voelen.
Stress is onlosmakelijk verbonden met het werk in de zorg. Maar wanneer wordt het ongezond? Psychiater en hoogleraar Christiaan Vinkers laat je in dertig minuten zien wat stress echt is, waarom mensen er verschillend op reageren en wat je kunt doen om er beter mee om te gaan. Zowel op je werk als in je privéleven.
Vergroot je werkplezier door inzicht te krijgen in jouw energiegevers en -vreters en ontdek hoe je hier invloed op hebt, zodat je werk leuker en energieker wordt! De workshops zijn interactief en worden begeleid door ervaren adviseurs van Stichting IZZ.
In drie stappen werken aan je mentale veerkracht want jij weet hoe belangrijk het is om mentaal fit te blijven. Daarom krijg je als IZZ-lid gratis het e-book Veerkracht voor de zorg. Met praktische tips, inzichten en inspiratie om sterker om te gaan met druk en sneller te herstellen na een tegenslag. Zo kun jij goed blijven zorgen ook voor jezelf.
In de aanvullende verzekering van IZZ Zorgverzekering door VGZ zit een vergoeding voor een gesprek met een coach en een vergoeding voor mindfulness bij burn-out.
In de aanvullende verzekering Zorg voor de Zorg bij IZZ Zorgverzekering door CZ zit een vergoeding mindfulness training.
Voel je dat stress je teveel wordt of wil je gewoon even sparren? Je krijgt direct advies van professionals over mentale gezondheid, stress en werkdruk.
