Bel met de Zorglijn
ContactBel met de Zorglijn
ContactIZZ zorglijn: 24/7 bereikbaar voor jou
De IZZ Zorglijn is gratis beschikbaar voor alle zorgprofessionals, van jong tot oud. Ben je nog geen lid? Dan kun je je hier gratis registreren. Je kunt hier zonder wachttijd terecht voor alles waar je mee zit, of het nu om werk of privé gaat.
-
Altijd bereikbaar
24/7 vertrouwelijke mentale zorg van een coach met zorgervaring
-
Ondersteuning
bij stress en mentale belasting
-
Direct contact met een deskundige
zonder tussenkomst van een leidinggevende, HR-adviseur of bedrijfsarts
De IZZ Zorglijn
Waarom biedt IZZ de Zorglijn aan?
Stichting IZZ weet dat zorgprofessionals bovengemiddeld veel stress en werkdruk ervaren. De IZZ Zorglijn is een laagdrempelige hulplijn waar je als zorgprofessional in vertrouwen kan praten over je zorgen, stress of onzekerheden. Anoniem, gratis en met experts die begrijpen wat werken in de zorg betekent.
Waarvoor kan ik bellen of chatten?
-
Je voelt je gestrest, overbelast of uitgeput en wilt daar iets aan doen.
-
Je piekert veel over werk- of privéproblemen en weet je niet hoe je dit moet aanpakken.
-
Je merkt dat je steeds minder energie of motivatie hebt in je werk.
-
Je wil anoniem sparren met een deskundige, zonder dat iemand in je omgeving het weet.
Hoe gaat een gesprek met de IZZ Zorglijn?
-
Je neemt contact op via telefoon of chat.
-
Een ervaren coach luistert naar je verhaal en helpt je inzicht te krijgen in je situatie.
-
Samen kijken jullie naar praktische oplossingen en handvatten om beter om te gaan met je situatie.
-
Heb je extra ondersteuning nodig? Dan helpt jouw coach jou met een passende online zelfhulpmodule of, indien gewenst, een coachtraject.
-
Opvolggesprek na 4-6 weken: Samen met jouw coach bepaal jij of de hulp voldoende heeft geholpen en of je nog extra ondersteuning nodig hebt.
Waar kun je de zorglijn voor bellen?
Hoe herken je de eerste signalen van een burn-out? Wat kun je doen om overbelasting te voorkomen? De IZZ Zorglijn helpt zorgprofessionals bij het herkennen van stresssignalen en biedt directe ondersteuning.
Ben je voortdurend moe, prikkelbaar en emotioneel uitgeput? Dit kunnen signalen van een burn-out zijn. De IZZ Zorglijn helpt je om de symptomen te herkennen en ondersteuning te vinden.
Een conflict op de werkvloer kan het werkplezier flink verstoren. Wat kun je doen om escalatie te voorkomen en tot een oplossing te komen?
Werkdruk is een veelvoorkomend probleem in de zorg. Hoe houd je jezelf staande in een hectische werkomgeving zonder jezelf te verliezen? Ontvang praktische tips en ondersteuning via de IZZ Zorglijn.
Onregelmatige diensten en hoge werkdruk kunnen een gezonde balans verstoren. Hoe zorg je ervoor dat je voldoende herstelt en privé en werk in evenwicht blijven?
Vind je het lastig om nee te zeggen of je eigen grenzen aan te geven? De IZZ Zorglijn helpt je om assertiever te worden en beter voor jezelf op te komen in de zorgpraktijk.
Een conflict met een collega of leidinggevende kan veel stress opleveren. Hoe pak je dit op een professionele manier aan? De IZZ Zorglijn biedt begeleiding bij het omgaan met lastige situaties.
Wil je steviger in je schoenen staan en effectiever communiceren? Ontvang coaching en ondersteuning om je zelfvertrouwen te vergroten en je werkplezier te verbeteren.
Sta je op een kruispunt in je carrière en weet je niet welke kant je op moet? De IZZ Zorglijn helpt je om je opties te verkennen en een weloverwogen keuze te maken.
Veel zorgprofessionals kampen met slaapproblemen door onregelmatige diensten. Hoe zorg je ervoor dat je goed herstelt en uitgerust blijft? Ontvang praktische slaaptips en ondersteuning.
Persoonlijk verlies of mantelzorgtaken kunnen zwaar wegen. Hoe blijf je goed functioneren in je werk terwijl je met emoties worstelt? De IZZ Zorglijn biedt een luisterend oor en begeleiding.
Zorg verlenen kan emotioneel zwaar zijn. Hoe zorg je ervoor dat je de belasting niet te veel mee naar huis neemt en zelf gezond blijft?