Wat zegt het IZZ-ledenpanel?
In totaal deden ruim 500 zorgmedewerkers mee aan het onderzoek over de overgang en menstruatie. De uitkomsten geven inzicht in hoe de overgang wordt beleefd én besproken op het werk:
- 81% van de vrouwen tussen de 40 en 60 jaar heeft soms of vaak last van overgangsklachten.
- 64% van hen ervaart dat deze klachten impact hebben op het werk.
- 74% van de vrouwen jonger dan 50 heeft menstruatieklachten.
- 58% van de vrouwen met overgangsklachten zegt geen behoefte te hebben aan steun op de werkvloer.
- 74% van de vrouwen met menstruatieklachten zegt dit ook.
- Mannen vinden het vaker acceptabel om je ziek te melden bij overgangsklachten dan vrouwen zelf.
- Bij 38% van de mannen wordt op het werk open gesproken over hormoon gerelateerde klachten.
96% van de mannelijke zorgmedewerkers zegt bekend te zijn met klachten die gepaard gaan met de overgang of menstruatie.
Uitdagende periode
De overgang is een natuurlijke levensfase waarin vrouwen lichamelijke en mentale veranderingen doormaken. Voor veel zorgmedewerkers brengt dit uitdagingen met zich mee op het werk: van verminderde concentratie en vermoeidheid tot stemmingswisselingen of opvliegers. Dat heeft niet alleen invloed op het welzijn, maar ook op het werkplezier en herstel na een drukke dag.
Drie praktische tips om het gesprek aan te gaan:
-
Weet wat er speelt
De overgang uit zich bij iedereen anders. Veel vrouwen weten zelf niet precies welke klachten erbij horen. Door betrouwbare informatie op te zoeken, kun je jezelf én je collega’s beter begrijpen. Lees ook: Dit moet (en wil) je weten over de overgang
-
Bespreek het in je team
Durf het onderwerp aan te kaarten tijdens een teamoverleg. Zijn er collega’s die klachten ervaren? Wat helpt hen om de werkdag goed door te komen? Openheid leidt vaak tot meer onderlinge steun en praktische oplossingen.
-
Benoem je klachten
Voel je niet bezwaard. Een opvlieger, slecht slapen of snel overprikkeld zijn, het hoort erbij. Benoem wat je ervaart en deel wat voor jou werkt, bijvoorbeeld het dragen van laagjes of het nemen van korte rustmomenten.
Ziekmelden
Uit het IZZ-ledenpanelonderzoek komen nog andere opvallende conclusies. Bijvoorbeeld hoe verschillend mannen en vrouwen denken over hoe je op de werkvloer omgaat met de overgang. Ruim de helft van de mannelijke zorgmedewerkers vindt dat hun vrouwelijke collega’s zich mogen ziekmelden als ze veel last hebben van overgangsklachten. Maar die vrouwen vinden dat zelf veel minder: slechts een derde.
Ruim de helft van de mannelijke zorgmedewerkers vindt dat hun vrouwelijke collega’s zich mogen ziekmelden als ze veel last hebben van overgangsklachten.
‘Een interessant verschil’, zegt Irene van der Fels, onderzoeker bij IZZ en projectleider van het ledenpanelonderzoek. ‘Vrouwen zijn blijkbaar toch strenger voor zichzelf. Uiteindelijk geeft maar 5 procent van de vrouwen aan zich daadwerkelijk weleens ziek te melden vanwege overgangsklachten. Dus echt maar een klein deel.’
In het algemeen blijkt dat mannen de overgang niet per se een ‘vrouwenzaak’ vinden. 96 procent van de mannen is bekend met wat de overgang, en welke klachten het kan geven. Dat geldt ook voor menstruatieklachten. Ook vinden zij in meerderheid dat vrouwen hun klachten net zo goed met mannen als vrouwen zouden kunnen bespreken.
‘Toch praten vrouwen met name met andere vrouwen over hun klachten’, zegt Irene. ‘Het zou dus mooi zijn als dit onderzoek de drempel verlaagt om ook eens met een mannelijke collega hierover te praten. Want ze willen dus best!’
Webinar Brein en hormonen
Hormonen zijn kleine, maar ontzettend krachtige moleculen. Ze laten je slapen, groeien, verlangen. Waarom weten we er zo weinig van? En hoe kan kennis over hormonen jou helpen keuzes te maken, die bij je passen? Ontdek het in deze levendige webinar, met biologe Anneke Valk.
