Navigatie overslaan

Weekmenu’s op maat

  • Kortingsactie
  • 40% korting

Met onregelmatige diensten en een drukke werkdag schiet gezond eten er al snel bij in. Het persoonlijk menu van Fitchef geeft houvast, voorkomt keuzestress en zorgt voor de juiste voedingsstoffen op het juiste moment.

Een illustratie van een iphone waarop de app van Fitchef te zien is. Aan weerszijde staat een man en een vrouw met beide een koksmuts op en een hond zit er naast. Één van de recepten is uitgelicht.

Fitchef

Bestel met korting

Fitchef

Bestel met korting

Als IZZ-lid betaal je nu slechts €49,95 voor een jaar lang gepersonaliseerde weekmenu’s, afgestemd op jouw doel en voedingsbehoefte.

Waarom zou je kiezen voor de weekmenu's van FitChef

  • Wekelijks nieuwe recepten op maat

    Inclusief handige boodschappenlijst.

  • Geschikt voor elk dieet

    Vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk en meer.

  • Ondersteuning bij afvallen, spieropbouw en energiek blijven

  • Eenvoudig te combineren met drukke werktijden

Voorwaarden

  • Prijs voor IZZ-leden: €49,95 per jaar
  • Normaal tarief: €83,40
  • Actie geldig t/m 31 december 2025
  • Vul je persoonlijke doelen en voorkeuren in

Meer ledenvoordelen

Toon alle
10% korting
Allemaal verschillende soorten verse groenten, zoals wortels, paprika, ui, komkommer en aubergine.

Korting op vers en lokaal eten

Deze boxen zijn gevuld met verse, onbewerkte producten direct van de boer naar jouw keuken. Gezond eten wordt zo niet alleen makkelijk, maar ook lekker en duurzaam.

Voeding
10% korting
Een vrouw met een laptop op schoot die een webpagina open heeft staan van De Online Drogist. Op de pagina zijn verschillende zonnebrand aanbiedingen te zien.

Draag bij aan je weerstand

Supplementen en gezondheidsproducten kunnen jou helpen bij je herstel, je weerstand versterken en bijdragen aan jouw algehele welzijn.

Voeding
Gratis voor leden
Een illustratie van een vrouw in een sportoutfit, met een waterfles in haar rechterhand en een zweetbandje om haar hoofd en linkerpols.

Leefstijl

Wil je iets veranderen aan je leefstijl, maar lukt het je niet om het vol te houden? Of het nu gaat om voeding, beweging, ontspanning, slaap of het maken van gezondere keuzes: in deze module leer je hoe je duurzaam je gedrag kunt veranderen op een manier die bij jou past.

Voeding
Direct kijken

Webinar Slaap en darmgezondheid

Slaap je slecht en werk je onregelmatige diensten? Dan is de kans groot dat je darmen daar iets mee te maken hebben. In dit webinar legt slaapcoach Floris Wouterson uit hoe darmgezondheid en slaap samenhangen. Je leert hoe je jouw bioritme ondersteunt en beter slaapt, ook als je wisselende diensten werkt.

Slaap
10% korting
Allemaal verschillende soorten verse groenten, zoals wortels, paprika, ui, komkommer en aubergine.

Korting op vers en lokaal eten

Deze boxen zijn gevuld met verse, onbewerkte producten direct van de boer naar jouw keuken. Gezond eten wordt zo niet alleen makkelijk, maar ook lekker en duurzaam.

Voeding
10% korting
Een vrouw met een laptop op schoot die een webpagina open heeft staan van De Online Drogist. Op de pagina zijn verschillende zonnebrand aanbiedingen te zien.

Draag bij aan je weerstand

Supplementen en gezondheidsproducten kunnen jou helpen bij je herstel, je weerstand versterken en bijdragen aan jouw algehele welzijn.

Voeding
Gratis voor leden
Een illustratie van een vrouw in een sportoutfit, met een waterfles in haar rechterhand en een zweetbandje om haar hoofd en linkerpols.

Leefstijl

Wil je iets veranderen aan je leefstijl, maar lukt het je niet om het vol te houden? Of het nu gaat om voeding, beweging, ontspanning, slaap of het maken van gezondere keuzes: in deze module leer je hoe je duurzaam je gedrag kunt veranderen op een manier die bij jou past.

Voeding
Direct kijken

Webinar Slaap en darmgezondheid

Slaap je slecht en werk je onregelmatige diensten? Dan is de kans groot dat je darmen daar iets mee te maken hebben. In dit webinar legt slaapcoach Floris Wouterson uit hoe darmgezondheid en slaap samenhangen. Je leert hoe je jouw bioritme ondersteunt en beter slaapt, ook als je wisselende diensten werkt.

Slaap
Toon alle