IZZ organiseert webinars speciaal voor zorgprofessionals. Geen droge colleges of ingewikkelde theorie, maar praktische sessies over onderwerpen die dagelijks spelen op de werkvloer én thuis. Denk aan stress, werkdruk, slaap, mentale gezondheid, werkgeluk, hormonen en herstel.
Herkenbaar, praktisch en direct toepasbaar
Tijdens de webinars krijg je inzichten en praktische tips waar je direct iets mee kunt. Geen lange theoretische verhalen, maar handvatten die passen bij de realiteit van een druk zorgrooster.
Misschien ontdek je hoe je beter herstelt na een drukke werkweek. Misschien krijg je nieuwe ideeën om met stress om te gaan. Of misschien is het gewoon prettig om te horen dat anderen tegen dezelfde uitdagingen aanlopen.
De webinars helpen je om met meer energie, veerkracht en plezier te blijven werken in de zorg.
Kijken wanneer het jou uitkomt
Kun je niet live aansluiten? Geen probleem.
Veel webinars zijn later terug te kijken. Handig als je een avonddienst hebt, nachtdiensten draait of simpelweg een moment wilt kiezen waarop je écht aandacht hebt voor de inhoud.
Exclusief voor IZZ-leden
Als IZZ-lid kijk je de webinars gratis. Zo krijg je toegang tot kennis, inspiratie en praktische ondersteuning die aansluit bij jouw werk en leven.
Bekijk hier onder alle webinars
Webinar omgaan met agressie in de zorg met Désirée Hobbelen
In dit webinar krijg je concrete handvatten om om te gaan met agressie en grensoverschrijdend gedrag van patiënten, cliënten en naasten die je direct kunt toepassen.
Webinar Brein en hormonen
Hormonen zijn kleine, maar ontzettend krachtige moleculen. Ze laten je slapen, groeien, verlangen. Waarom weten we er zo weinig van? En hoe kan kennis over hormonen jou helpen keuzes te maken, die bij je passen? Ontdek het in deze levendige webinar, met biologe Anneke Valk.
Webinar Vitaliteit in de zorg
Vitaliteit is belangrijk om goed te kunnen blijven werken in de zorg. In dit webinar leer je hoe je meer energie krijgt, fysiek, mentaal en emotioneel, met tips van huisarts en leefstijlcoach Dokter Tamara.
Webinar Stress als boeman met Christiaan Vinkers
Stress is onlosmakelijk verbonden met het werk in de zorg. Maar wanneer wordt het ongezond? Psychiater en hoogleraar Christiaan Vinkers laat je in dertig minuten zien wat stress echt is, waarom mensen er verschillend op reageren en wat je kunt doen om er beter mee om te gaan. Zowel op je werk als in je privéleven.
Webinar Slapen met Merijn van der Laar
Slaap is de basis van een gezond leven, zeker voor zorgprofessionals die dagelijks onder hoge druk werken. Toch kampt één op de vijf Nederlanders met slaapproblemen
Webinar Lichttherapie
Leer met dr. Babette Bais hoe licht, slaap en leefgewoonten je energie beïnvloeden in de winter. Ontvang wetenschappelijke inzichten en praktische tips om jezelf en je patiënten beter door de donkere maanden te helpen.
Webinar Slaap en darmgezondheid
Slaap je slecht en werk je onregelmatige diensten? Dan is de kans groot dat je darmen daar iets mee te maken hebben. In dit webinar legt slaapcoach Floris Wouterson uit hoe darmgezondheid en slaap samenhangen. Je leert hoe je jouw bioritme ondersteunt en beter slaapt, ook als je wisselende diensten werkt.
Webinar Eerste hulp bij stress
Voel je je gespannen, moe of snel geïrriteerd? Grote kans dat je lichaam signalen van stress geeft zonder dat je het doorhebt. In dit webinar leer je hoe je die signalen herkent en hoe je er direct iets aan kunt doen.
Webinar Meer veerkracht met je ademhaling
Werk je in de zorg en wil je beter omgaan met stress? Ontdek samen met GZ-psycholoog Annemiek Grijpma hoe ademhaling je helpt om meer veerkracht op te bouwen. Leer de techniek van hartcoherentie kennen en krijg concrete handvatten om stress te verminderen, energie vast te houden en rust te vinden in je werkdag.
