Online zelfhulp

Als lid van IZZ profiteer je van gratis tools en trainingen die je helpen om goed voor jezelf te zorgen.

Ledenvoordeel

afbeelding poppetje mantelzorger
Gratis
online module Mantelzorg

Ledenvoordeel

Afbeelding vrouw
Gratis
Leefstijlapp Salut

Ledenvoordeel

Webinar HeartMath eerste hulp bij stress
Gratis
Webinar: Eerste hulp bij stress

Ledenvoordeel

Afbeelding wekker
€ 27
korting op online masterclass over slaap
Online training HeartMath

Training HeartMath: meer veerkracht, minder stress

Gratis voor IZZ-leden

Ledenvoordeel

Afbeelding poppetje Angst en paniek
Gratis
online module Angst en paniek

Ledenvoordeel

Online zelfhulp: Minder piekeren
Gratis
online module Minder piekeren

Ledenvoordeel

afbeelding poppetje somber
Gratis
online module Somberheid

Ledenvoordeel

afbeelding hoofd
Gratis
Ademoefening

Ledenvoordeel

Online zelfhulp module Feedback en conflicthantering
Gratis
online module Feedback en conflicthantering

Ledenvoordeel

afbeelding poppetje platzak
Gratis
online module Geldzorgen

Ledenvoordeel

afbeelding poppetje depri
Gratis
online module Jong en depri

Ledenvoordeel

Afbeelding poppetje Chronische aandoening
Gratis
online module Chronische aandoeniing

Ledenvoordeel

e-book slaap
Gratis
E-book over slaap

Ledenvoordeel

Slaapscan
Gratis
Doe de slaapscan

Ledenvoordeel

Online zelfhulp: Werkende ouders
Gratis
online module Werkende ouders

Ledenvoordeel

E-learning Stress de Baas
21%
korting op e-learning Stress de baas

Ledenvoordeel

Krijg grip op coronastress
Gratis
online module Grip op coronastress

Ledenvoordeel

tekening vrouw in overgang
Gratis
online module Krachtig door de overgang

Ledenvoordeel

afbeelding vrouw relatieprobelemen
Gratis
online module Relatieproblemen

Ledenvoordeel

Afbeelding IZZ Zelfscreener
gratis
Zelfscreener inzicht in overbelasting

Ledenvoordeel

Mirro - module Alcohol
Gratis
online module Alcohol (algemeen)

Ledenvoordeel

Mirro module Zelfbeeld
Gratis
korting op online module Zelfbeeld

Ledenvoordeel

afbeelding oudere man met glas wijn
Gratis
online module Alcohol en ouder worden

Ledenvoordeel

Afbeelding vrouw in scheiding
Gratis
online module Echtscheiding

Ledenvoordeel

afbeelding vrouw in rouw
Gratis
online module Rouwverwerking

Ledenvoordeel

afbeelding vrouw met slaap
Gratis
online module Slaapproblemen

Ledenvoordeel

Statische belasting
Gratis
online module Statische belasting