Fluitend naar je werk: alles over werkplezier in de zorg
Fluitend naar je werk in de zorg. Dat willen we allemaal. Want werkplezier geeft meer energie en minder verzuim. Hoe zorg je voor meer werkplezier?
Wat zorgt er voor dat jij fluitend naar je werk gaat? De sfeer? Het contact met patiënten? Een goede leidinggevende? Werkplezier is belangrijk. Want werkplezier zorgt ervoor dat je met energie je werk in de zorg kunt doen. Daarvoor heb je dus energiegevers nodig. Die kunnen voor iedereen verschillend zijn maar uit onderzoek onder zorgmedewerkers van IZZ en PGGM&CO komt de volgende top-3:
1. het zorgen voor patiënten en cliënten (23%)
2. de werksfeer (21%)
3. de samenwerking in het team (19%)
Daar tegenover staan vaak helaas ook dingen die energie kosten. Dat zijn bij veel zorgprofessionals het gebrek aan ontwikkelmogelijkheden en aan waardering van de leidinggevende.
Doe de oefening: energiebalans
Zet jouw energiegevers en -vreters eens op een rij en kijk waar je kunt verbeteren. Je kunt namelijk veel doen om die twee weer in evenwicht te brengen. In vier stappen naar meer werkplezier.
Tips voor meer werkplezier
En kun je wel even wat meer werkplezier gebruiken, volg dan deze tips voor meer werkplezier.
1. Werk aan de sfeer in het team
Maak een gezamenlijk doel van werkplezier. Dat kan door samen te investeren in de relatie met zorgcollega’s. Bespreek niet alleen het werk en patiënten met elkaar maar deel ook privézaken, organiseer een teamuitje of geef elkaar vaker een compliment.
2. Leer wat nieuws
Nieuwe vaardigheden en kennis zorgen ook voor meer werkplezier. Dus doe die cursus, ga naar een workshop of volg dat webinar. Door nieuwe dingen te leren, blijf je fris en krijg je nieuwe inzichten.
3. Bewaak je grenzen
De hoeveelheid werk die elke dag op je ligt te wachten, bepaalt ook je werkplezier. Doe je meer dan je aan kunt, dan gaat dat ten koste van je werkplezier. Bespreek het met je collega’s en leidinggevende als de werkdruk te hoog wordt.
4. Schrijf op wat er goed gaat
Schrijf elke avond – of aan het einde van elke werkdag – drie dingen op die goed gingen op je werk. Zo train je je ‘geluksspier’ en ga je na verloop van tijd als vanzelf positiever naar de wereld (en je werk) kijken.
Meld je aan voor de IZZ webinar
Werken in de zorg is mooi, maar vraagt ook veel van je. Hoe zorg je ervoor dat je plezier houdt in je werk en je leven? Tijdens de webinar op 7 oktober 2024 deelt spreker en toegepast psycholoog Merijn Ruis praktische strategieën die je helpen om je op te laden, verbinding te voelen en met meer plezier je werk in de zorg te doen.
Mede mogelijk gemaakt door ... je werkgever
Je werkgever heeft ook een vinger in de pap als het gaat on werkplezier. We doen veel onderzoek onder zorgmedewerkers. En daarin zien we dat wie zijn werk (voor een deel) zelf in kan vullen, meer werkplezier heeft. Kijk dus welke ruimte jij hebt om zelfstandig te kunnen werken en bespreek het met je leidinggevende.
Lees ook: Tips voor leidinggevenden om voor meer werkplezier te zorgen
En die leidinggevende bepaalt zelf ook voor een groot deel het werkplezier. We weten uit onderzoek ook dat de leidinggevende vaak een belangrijke reden is voor zorgmedewerkers om te vertrekken. Vertel jij het je leidinggevende als je niet zo blij bent met hem of haar?
Zo geef je feedback in de zorg
Wanneer gaf jij voor het laatst een compliment aan een zorgcollega? Of kritiek? Vijf tips om je collega’s in de zorg op een goede manier feedback te geven.
Brigitte: Door te sporten houd ik plezier in mijn werk
Wil verzorgende IG Brigitte Spieard na een drukke dienst haar hoofd leegmaken, dan weet ze wat haar te doen staat: surfen. ‘Door mijn werk af en toe helemaal los te laten, houd ik er plezier in.’
Ledenvoordeel: module Werkgeluk
Ervaar meer werkgeluk met de nieuwe online training Werkgeluk van mirro. Aan bod komt wat werkgeluk betekent en welke factoren er invloed op kunnen hebben. Je leert zoeken naar mogelijkheden, in plaats van naar de problemen te kijken.
Dit ledenvoordeel is voor iedereen in de zorg. Sluit je gratis aan bij IZZ, het grootste collectief in de zorg en profiteer direct van het voordeel.
